あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします！

大晦日の夜は妻の実家に集まって年越しそばを食べてきました。

23：00頃からは筋トレ納め、年越し直前には煩悩を振り払う108回連続のスクワットをしました。

2026年は体を絞りつつ自身最大の筋量を達成・維持したいです。現在は体重73㎏で、経験則から絞れる限界は63㎏です。痩せるというよりも筋量増大を重視して高3時よりも＋1㎏を目指して体重67㎏が目標です。